Bourgeons et racines
Thérapie transgénérationnelle et psychogénéalogie à Montpellier
et en ligne
Pour celles et ceux qui ne veulent plus mettre la poussière sous le tapis et souhaitent grandir en conscience.
De la mémoire familiale à la lucidité personnelle
A qui s'adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes prêtes à s’engager dans un travail en profondeur sur leur histoire familiale.
Il convient à celles et ceux qui ne veulent plus « mettre la poussière sous le tapis » et qui souhaitent grandir en conscience, en rendant visible ce qui se transmet, plutôt que de le porter sans le comprendre.
Ce chemin peut être parfois remuant : il demande présence, régularité et implication personnelle.
il ne s’agit pas d’une démarche ponctuelle de mieux-être, mais d’un processus structurant pour mieux comprendre les répétitions familiales et retrouver davantage de liberté intérieure.
Si vous traversez un moment de fragilité ou de crise, cela n’exclut pas forcément ce travail. Nous évaluerons ensemble, lors du premier entretien, si cet accompagnement est pertinent pour vous à ce moment-là.
Pour qui ce n'est pas adapté ?
Cet accompagnement n’est pas adapté si vous recherchez une solution rapide, un conseil directif,
ou une démarche uniquement centrée sur le soulagement immédiat sans travail en profondeur et sans investissement personnel.
Vous êtes au bon endroit pour...
- Apporter de la clarté à votre histoire personnelle, comprendre l’éducation que vous avez reçue au regard de vos héritages familiaux et des événements vécus par votre famille,
- Cesser la reproduction des schémas familiaux sans en comprendre la raison,
- Conscientiser les blessures de vos parents et grands-parents, ou d’autres ancêtres,
- Rompre avec les secrets, les non-dits, les tabous et les répétitions…
Eclairer votre histoire,
Conscientiser les transmissions invisibles
pour plus de clarté, de paix, d'ancrage et de liberté !
Chaque histoire familiale a ses silences, ses loyautés invisibles, ses drames et ses blessures anciennes.
Mon approche transgénérationnelle vous aide à mettre des mots, du sens, à ressentir des émotions jadis étouffées, pour dessiner une nouvelle compréhension du récit familial.
Un tel travail modifie la compréhension, la perception et redonne de la valeur à toutes les expériences traversées par vos ancêtres.
L’ouverture de ce nouvel espace transforme votre intériorité, votre compréhension de vous-même et soutient l’acceptation de ce qui a été.
Ceci constitut le terreau d’une nouvelle estime de soi enracinée dans ce travail psychique, qui parle à la fois du personnel, de l’intime et de la reliance.
Ce travail thérapeutique est au service de votre vie et aussi de celle de vos enfants et de tous vos descendants !
Il y a ce qui vous arrive...
et ce qui se répète.
Dans la thérapie transgénérationnelle, nous commençons par déposer ensemble ce que vous vivez aujourd’hui.
Derrière les situations qui bloquent ou les émotions très fortes, il y a souvent des scénarios familiaux invisibles qui continuent à se rejouer à travers vous, parfois à votre insu.
Je vous aide à identifier ces schémas récurrents, ces fidélités inconscientes ou ces blessures anciennes que vous portez sans le savoir.
Votre histoire ne
vous définit pas.
Elle peut devenir un tremplin.
L’objectif de ce chemin est de vous permettre de retrouver votre propre voix, vos désirs, vos choix.
Vous n’êtes plus condamné·e à répéter ou à porter ce qui ne vous appartient pas.
Vous avancez avec plus de clarté, de paix, de conscience, pour vous … et pour les générations à venir, avec la certitude d’être désormais sur votre propre chemin.
Exploration
Partir à la rencontre de vos lignées
Conscience
Eclairer les transmissions invisibles
Transformation
Libérer pour s’ouvrir à l’avenir
Concrètement, comment se passe l'accompagnement ?
Chaque parcours est unique, mais voici les grandes lignes de ce que je vous propose :
- Un premier rendez-vous pour faire le point sur votre situation, vos attentes, et tracer ensemble un fil conducteur.
- Des séances individuelles (en présentiel à Montpellier ou en visio), d’une heure ou d’une heure et demi, espacées de 2 à 4 semaines selon votre rythme.
- Un accompagnement sur mesure, respectueux de votre histoire, de vos émotions, de vos croyances, de votre vision du monde et de votre tempo intérieur.
- Des outils symboliques, des explorations de votre génosociogramme (arbre généalogique augmenté), des exercices entre les séances pour approfondir les prises de conscience.
- Un cadre confidentiel, bienveillant et non-jugeant.
Résultats et transformation
Eclairer ce qui se transmet
La thérapie transgénérationnelle vous permet d’éclairer ce qui se joue à votre insu dans votre vie.
En mettant des mots et du sens sur votre histoire familiale et transgénérationnelle, vous cessez de porter des héritages que vous ne compreniez pas.
Ce qui était confus devient lisible, ce qui était lourd devient intelligible.
Transformer votre regard sur vous-même et votre lignée
Peu à peu, votre regard sur vous-même et sur votre lignée se transforme.
Vous ne cherchez plus à nier ou à rejeter votre passé : vous le comprenez pour vous en libérer.
Cette compréhension vous redonne une véritable marge de choix et de liberté intérieure.
Apaiser les répétitions et les loyautés invisibles
Ce travail agit à la fois sur le plan personnel et relationnel.
Vous identifiez vos répétitions familiales, vous clarifiez votre place dans la famille et vous apaisez les loyautés invisibles qui vous freinaient.
Vos relations deviennent plus conscientes, moins réactives et plus ajustées.
Retrouver votre propre voix
Au fil du processus, vous gagnez en clarté, en ancrage et en confiance intérieure.
Vous retrouvez votre propre voix, vos désirs et votre capacité à décider par vous-même, sans être dicté·e par le passé.
De la mémoire familiale à la lucidité personnelle
Ce n’est pas une transformation superficielle : c’est un remaniement profond de votre manière de vous percevoir et de vous situer dans votre lignée.
La mémoire familiale cesse d’être un poids pour devenir une ressource.
Un impact pour vous et les générations à venir
En avançant sur ce chemin, vous agissez non seulement pour vous, mais aussi pour vos enfants et vos descendants.
En transformant ce que vous portez, vous ouvrez un espace plus libre et plus apaisé pour les générations à venir.
Témoignages
« J’ai commencé cette thérapie en me sentant prisonnière de schémas que je ne comprenais pas. Au fil des séances, j’ai pu relier ce que je vivais à mon histoire familiale et mettre du sens là où il n’y avait que confusion.
J’ai pris conscience des loyautés invisibles que je portais et appris à me repositionner autrement. Aujourd’hui, je me sens plus ancrée, plus libre dans mes choix et plus apaisée dans mes relations. Ce travail a profondément changé ma manière de me voir et de me situer dans ma famille. »
Claire, 38 ans, Montpellier.
« Je ne pensais pas au départ que mon histoire familiale influençait autant ma vie professionnelle et affective. Ce travail m’a permis d’identifier des schémas de répétition dont je n’avais pas conscience.
J’ai compris certaines fidélités familiales qui m’empêchaient d’avancer et j’ai pu retrouver ma place sans culpabilité.
Je me sens désormais plus libre, plus responsable de mes choix et plus en paix avec mon passé. Cette thérapie m’a donné une lucidité nouvelle sur moi-même et sur ma lignée. »
Julien, 45 ans, Montpellier.
« Je suis venue surtout pour comprendre mes répétitions émotionnelles et mes difficultés à poser des limites. Le travail transgénérationnel m’a permis de voir ce que je portais pour les générations avant moi.
J’ai pu traverser des émotions difficiles, mais dans un cadre sécurisant et structuré. Je me sens aujourd’hui plus légère, plus claire et plus alignée avec qui je suis vraiment.
En tant que jeune mère, je vois aussi l’impact concret de ce chemin : je suis plus consciente dans ma façon d’être avec mon enfant et dans ce que je transmets. »
Sophie, 34 ans, en visio.
Qui je suis
Mon chemin personnel - d'où je parle
Très tôt, j’ai été marquée par l’histoire familiale de mes parents : des drames tus, des silences, des secrets, des émotions contenues mais toujours présentes. J’ai senti que quelque chose se rejouait d’une génération à l’autre, comme un scénario transmis sans avoir été choisi.
Ce questionnement m’a conduite vers la psychogénéalogie à plusieurs moments clés de ma vie — à l’adolescence, en devenant mère, puis à l’aube de mes 50 ans. Ce travail profond sur moi-même m’a permis de reconstruire mon récit, de donner du sens à ce qui avait été figé dans le silence et d’accéder à une conscience plus claire et plus libre.
Mon parcours professionnel - mes repères et ma rigueur
Issue des sciences humaines, j’ai suivi des études de psychologie clinique (maîtrise) et de sociologie (DEUG). J’ai ensuite travaillé plus de dix ans comme conseillère principale d’éducation dans l’Éducation nationale, au cœur des dynamiques familiales et sociales.
Psychologie Biodynamique — 1er cycle
Coaching orienté PNL
Analyse transgénérationnelle et psychogénéalogie
Relation d’aide inspirée de la Gestalt
Hypnose
J’accompagne des personnes en cabinet et en visio depuis 2020.
Ma posture d'accompagnement - comment je travaille avec vous
Je vous accompagne avec une posture à la fois sensible, structurée et engagée.
Mon travail vise à vous aider à mieux comprendre votre histoire, à sortir des répétitions inconscientes et à apaiser ce qui a besoin de l’être.
Parce que j’ai moi-même parcouru un long chemin thérapeutique, j’accompagne depuis l’intérieur : avec profondeur, présence et humanité, dans un cadre sécurisant, respectueux et non jugeant.
Je crois que nous portons bien plus que notre seule histoire personnelle. Il y a dans nos vies les échos des histoires non dites, les empreintes des drames passés, les loyautés inconscientes, les dettes émotionnelles… Et qu’en les regardant en face, on peut libérer bien plus que soi.
Et maintenant ?
Si ce que vous lisez ici résonne, je vous invite à faire le premier pas, tout simplement.
Je vous accueille à Montpellier ou en visio, dans un cadre sécurisant, structuré et respectueux.