Bourgeons et racines
Thérapie transgénérationnelle et psychogénéalogie à Montpellier
et en ligne
Pour celles et ceux qui ne veulent plus mettre la poussière sous le tapis et souhaitent grandir en conscience.
De la mémoire familiale à la lucidité personnelle
A qui s'adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes prêtes à s’engager dans un travail en profondeur sur leur histoire familiale.
Il convient à celles et ceux qui ne veulent plus « mettre la poussière sous le tapis » et qui souhaitent grandir en conscience, en rendant visible ce qui se transmet, plutôt que de le porter sans le comprendre.
Ce chemin peut être parfois remuant : il demande présence, régularité et implication personnelle.
il ne s’agit pas d’une démarche ponctuelle de mieux-être, mais d’un processus structurant pour mieux comprendre les répétitions familiales et retrouver davantage de liberté intérieure.
Si vous traversez un moment de fragilité ou de crise, cela n’exclut pas forcément ce travail. Nous évaluerons ensemble, lors du premier entretien, si cet accompagnement est pertinent pour vous à ce moment-là.
Vous êtes au bon endroit pour...
- Apporter de la clarté à votre histoire personnelle, comprendre l’éducation que vous avez reçue au regard de vos héritages familiaux et des événements vécus par votre famille,
- Cesser la reproduction des schémas familiaux sans en comprendre la raison,
- Dépasser les schémas familiaux négatifs pour offrir à vous-même et à vos enfants un avenir plus serein et plus épanouissant,
- Conscientiser les blessures de vos parents et grands-parents, ou d’autres ancêtres,
- Rompre avec les secrets, les non-dits, les tabous et les répétitions…
Vous sentez qu'il est temps de comprendre ce que vous vivez à la lumière de votre héritage familial ?
Je vous propose un cadre structuré, bienveillant et profondément humain pour explorer, relier, intégrer
et transformer les transmissions familiales inconscientes.
Eclairer votre histoire,
Conscientiser les transmissions invisibles
pour plus de clarté, de paix, d'ancrage et de liberté !
Chaque histoire familiale a ses silences, ses loyautés invisibles, ses drames et ses blessures anciennes.
Mon approche transgénérationnelle vous aide à mettre des mots, du sens, à ressentir des émotions jadis étouffées, pour dessiner une nouvelle compréhension du récit familial.
Un tel travail modifie la compréhension, la perception et redonne de la valeur à toutes les expériences traversées par vos ancêtres.
L’ouverture de ce nouvel espace transforme votre intériorité, votre compréhension de vous-même et soutient l’acceptation de ce qui a été.
Ceci constitut le terreau d’une nouvelle estime de soi enracinée dans ce travail psychique, qui parle à la fois du personnel, de l’intime et de la reliance.
Ce travail thérapeutique est au service de votre vie et aussi de celle de vos enfants et de tous vos descendants !
Exploration,
Conscience,
Transformation
sont les maîtres mots de la thérapie transgénérationnelle.
Il y a ce qui vous arrive...
et ce qui se répète.
Dans la thérapie transgénérationnelle, nous commençons par déposer ensemble ce que vous vivez aujourd’hui.
Derrière les situations qui bloquent ou les émotions très fortes, il y a souvent des scénarios familiaux invisibles qui continuent à se rejouer à travers vous, parfois à votre insu.
Je vous aide à identifier ces schémas récurrents, ces fidélités inconscientes ou ces blessures anciennes que vous portez sans le savoir.
Vous êtes le maillon d'une histoire.
Comprendre, c'est reprendre sa place.
Nous allons explorer votre histoire familiale pour mieux comprendre les transmissions reçues – en paroles, en silences, en émotions.
A travers l’arbre généalogique, les dates, les liens et les non-dits, vous commencez à éclairer votre héritage transgénérationnel.
Ce travail vous permet de voir autrement les loyautés, les conflits ou les douleurs dont vous avez héritées…pour commencer à vous en libérer.
Votre histoire ne
vous définit pas.
Elle peut devenir un tremplin.
L’objectif de ce chemin est de vous permettre de retrouver votre propre voix, vos désirs, vos choix.
Vous n’êtes plus condamné·e à répéter ou à porter ce qui ne vous appartient pas.
Vous avancez avec plus de clarté, de paix, de conscience, pour vous … et pour les générations à venir, avec la certitude d’être désormais sur votre propre chemin.
" Nous sommes moins libres que nous croyons, mais plus responsables que nous ne le pensons."
Anne Ancelin Schützenberger
Ce que nous appelons parfois un « poids », un blocage, un schéma qui se répète… est bien souvent la voix muette d’une histoire familiale qui cherche à être entendue.
La thérapie transgénérationnelle permet de mettre en lumière ces héritages invisibles, non pour accuser, mais pour comprendre, libérer, et redevenir pleinement acteur·rice de sa vie.
En travaillant votre histoire, vous ouvrez un nouvel espace pour vous, mais aussi pour les générations à venir.
Exploration
Partir à la rencontre de vos lignées
Conscience
Eclairer les transmissions invisibles
Transformation
Libérer pour s’ouvrir à l’avenir
Concrètement, comment se passe l'accompagnement ?
Chaque parcours est unique, mais voici les grandes lignes de ce que je vous propose :
- Un premier rendez-vous pour faire le point sur votre situation, vos attentes, et tracer ensemble un fil conducteur.
- Des séances individuelles (en présentiel à Montpellier ou en visio), d’une heure ou d’une heure et demi, espacées de 2 à 4 semaines selon votre rythme.
- Un accompagnement sur mesure, respectueux de votre histoire, de vos émotions, de vos croyances, de votre vision du monde et de votre tempo intérieur.
- Des outils symboliques, des explorations de votre génosociogramme (arbre généalogique augmenté), des exercices entre les séances pour approfondir les prises de conscience.
- Un cadre confidentiel, bienveillant et non-jugeant.
Vous avez encore des questions ?
Chaque chemin est unique, et il commence souvent par une simple conversation.
Appelez-moi si vous souhaitez échanger sur le sujet.
Qui je suis
Une exploratrice de liens, de récits et d’héritages
Depuis l’adolescence, j’ai été profondément marquée par l’histoire familiale de mes parents. Des drames lourds, tus, jamais élaborés… Des silences. Des secrets. Des émotions mises de côté et pourtant si présentes dans les gestes, les mots, les non-dits. Très tôt, j’ai senti que quelque chose se rejouait d’une génération à l’autre, comme dans une pièce de théâtre dans laquelle on joue un rôle, sans avoir écrit le scénario.
C’est cette intuition qui m’a amenée sur le chemin de la psychogénéalogie. Une voie que j’ai empruntée à plusieurs étapes clés de ma vie : A l’adolescence dans un premier temps, en devenant mère, et à l’aube de mes 50 ans. À travers un travail thérapeutique profond, j’ai pu reconstruire mon récit, dévoiler certains secrets, ressentir et comprendre les drames restés figés dans le silence. Ce travail a donné sens à tant de choses. Il m’a enrichie d’une conscience nouvelle, d’une lecture intérieure claire et pleine de sens, de compréhensions profondes.
Mon parcours : des sciences humaines à l'accompagnement thérapeutique
J’ai toujours eu un lien fort avec les sciences humaines et la transmission.
J’ai suivi des études de psychologie clinique (maîtrise) et de sociologie (Deug).
Pendant plus de dix ans, j’ai exercé comme conseillère principale d’éducation dans l’Éducation nationale — un métier de terrain, d’écoute, d’observation des dynamiques familiales et sociales.
Peu à peu, j’ai ressenti le besoin de me former à d’autres approches de l’humain.
J’ai suivi :
le premier cycle de l’École de Psychologie Biodynamique à Montpellier,
une formation en coaching orienté PNL,
une spécialisation en analyse transgénérationnelle et psychogénéalogie,
- une formation à la relation d’aide issue de la Gestalt,
- une formation à l’hypnose.
J’accompagne des personnes en cabinet ou en visio depuis 2020.
Une posture d'accompagnement sensible et engagée
Ce qui m’anime profondément, c’est de permettre à chacun·e de mieux se comprendre, de se relier autrement à son histoire familiale, de sortir de certaines répétitions et d’apaiser ce qui a besoin de l’être. Mon accompagnement est un chemin d’exploration, de profondeur, de conscience et de lien.
Je crois que nous portons bien plus que notre seule histoire personnelle. Il y a dans nos vies les échos des histoires non dites, les empreintes des drames passés, les loyautés inconscientes, les dettes émotionnelles… Et qu’en les regardant en face, on peut libérer bien plus que soi.
Une thérapeute... mais aussi une patiente au long cours
Ce qui me différencie, sans doute, c’est l’intensité et la durée de mon propre chemin thérapeutique. J’ai expérimenté de nombreuses approches, exploré des zones profondes de moi-même, dénoué, reconstruit, compris. Cette expérience vécue m’amène à accompagner depuis l’intérieur, avec un regard à la fois sensible, structuré et profondément humain.
Un chemin pour soi, mais aussi pour ses enfants
Je suis convaincue que ce travail transgénérationnel est essentiel lorsque l’on devient parent ou que l’on s’apprête à le devenir. Comprendre d’où l’on vient, ce que l’on a hérité de nos parents et de nos grands-parents, ce qui a été tu, transmis ou figé… c’est un acte d’amour, un choix conscient de ne pas transmettre aveuglément ce qui nous a pesé.
Ma conviction profonde
Ce travail transgénérationnel est une aventure intérieure dont on ressort transformé.
C’est une démarche qui nécessite engagement et vérité, même lorsque ce que l’on perçoit est inconfortable ou douloureux.
Elle transforme notre conscience et compréhension de nous-même de manière radicale et permets clarté, de paix, et de liberté d’être.
C’est un chemin d’amour de soi, d’amour de ses ancêtres, et surtout d’amour pour nos enfants qui viennent après nous.
Et maintenant ?
Si ce que vous lisez ici résonne, je vous invite à faire le premier pas, tout simplement.
Je vous accueille à Montpellier ou en visio, dans un cadre sécurisant, structuré et respectueux.